VDT症候群

スマートフォンやパソコンで目の酷使をすると、病気に繋がる可能性もあります。眼精疲労、ドライアイなどなど、失明に至る可能性は低い病気ですが、注意しなくてはなりません。スマホ、パソコンの長時間利用が引き起こす可能性のある目の病気をまとめました。

スマートフォンやパソコンを使いすぎることによって、ピントなどが一時的に合わなくなってしまったり、ぼやけたり、霞んだりしてしまう症状が「スマホ老眼」です。基本的には時間経過で元に戻りますが、何度も繰り返していると目に負担がかかるため、注意が必要です

目の疲れが蓄積してしまい、睡眠などでも回復しないまでに陥ってしまった状態を「眼精疲労」と言います。眼精疲労は目だけではなく、頭痛や肩の痛み、精神的な不安をも招く症状です。眼精疲労の予防方法や治療方法、その症状と対策をそれぞれご紹介していきます。

パソコンなどの使い過ぎによって発症することのある「VDT症候群」。目の不調だけではなく、身体の不調や心の不調などの症状を伴うことがあります。VDT症候群の原因、症状、治療法、予防方法などをまとめてご紹介します。近年増えつつあるとのことなので、注意です！